Lette og sunne kremer enkel oppskrift

Lette og sunne kremer: presentasjon

Vegetabilske kremer er det perfekte alternativet for å spise sunt og variert og fremfor alt for de som ikke liker å se grønnsaker på tallerkenen. Det høres sikkert kjent ut for deg hvis du har barn hjemme. Hvor raskt de spiser en moset grønnsak og hvor vanskelig det er for dem å spise grønnsaker tilberedt på annen måte. De er en flott førsterett og også ideelle for middager. Du vet allerede at å spise en lett middag er bra for kroppen. Det er ikke noe mysterium å forberede dem, og de er raske å lage. Du vil se hvor deilige de er, hva venter du på for å komme på jobb. Jeg håper du liker å tilberede dem like mye som du gjør på bordet. Det ideelle er at du tilbereder en god mengde og fryser ned slik at du kan ha dem når du vil. Og veldig viktig, jo høyere kvalitet råvaren har... jo bedre! Det ideelle er at vi spiser sesongens grønnsaker og hvilken bedre måte å spise dem på enn i en veldig varm krem ​​for å bekjempe vinterkulden. Selv om jeg også legger igjen en salmorejo som spises kald og er deilig.

Jeg takker bloggene som samarbeider i denne samlingen for å låne meg oppskriftene deres.

For å se oppskriften steg for steg, må du klikke på navnet på retten eller på bildet, som vil lede deg til forfatterens blogg.

Sammensetning: Lette og sunne kremer

Fra bloggen The Crackling of the Stoves bringer jeg deg en oransje gulrotkrem . Appelsinjuicen gir kremen et helt spesielt preg og inneholder mange vitaminer. Den er veldig enkel å tilberede og perfekt til en sunn middag for barn og voksne.

Fra bloggen La Cocina de Masito legger jeg igjen denne Salmorejo fra Cordoba, veldig enkel og rask å tilberede. Dette er en veldig lett og deilig oppskrift, perfekt for de dagene du har lyst på en lett forrett eller en lettfordøyelig middag.

Fra My Kitchen Things foreslår jeg denne søtpotet- og gulrotkremen , en oppskrift med et deilig og veldig lett søtt preg. Du har den klar på et blunk og det er en perfekt måte for de minste å spise grønnsaker på.

Fra bloggen Cocina a Buenas Horas legger jeg igjen denne grønnsakssuppen med kylling,  spesielt god til de dagene med store måltider, når du kommer hjem og trenger noe å tone magen, også for kalde dager eller når du vil at familien din skal spise grønnsaker "uten å se dem."

Fra bloggen La Cocina de Pedro y Yolanda foreslår jeg denne gresskar- og kyllingkremen . En veldig enkel og enkel oppskrift, som jeg har lagt til noen kyllinglår for å lage en mer konsistent og komplett rett. Resultatet er en deilig, rask og lett rett perfekt som førsterett eller til middag.

Til slutt, fra bloggen min, Anna Easy Recipes , foreslår jeg denne grønnsakspuréen med krutonger . Du kan berike den med melk eller ost, men hvis du vil at den skal være lett, gå kun for grønnsaker.

Min anbefaling:

Hvis du liker lette oppskrifter og vil unne deg selv, må du ikke gå glipp av disse lette skinke-, oste- og sjampinjongpannene, perfekt for en rask middag.